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控制射精,不是讓你強忍不發射!


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男性朋友都非常重視自己的性能力,經常以性愛時間的長短來證明自己的能力,所以會想盡辦法來延長性愛時間,有的竟長達一兩個小時,有時強忍不發射,未必見得是好事,久久不射,在醫學上屬於性功能障礙的一種。


大部分延遲射精或持久不射的男性,問題都出在心理層面,可能是因為情境因素、或是心理壓力,一直強迫自己要堅忍不拔,千萬不能射,久而久之,想要射精,都很難。


據調查,大部分男性的射精時間為4至11分鐘,平均6分鐘,很多人因受色情片的影響,甚至感到自卑。其實在這個時時間範圍內射精都是屬於正常的,重要的還是性愛帶來的愉悅感,而不是時間的長短。


肯定有朋友會問:我覺得4至11分鐘時間太短了,遠遠達不到我的期望值,有什麼方法,在不傷害身體的前提下延長性愛時間嗎?答案是肯定的。


男性女性都需要知道性高潮的特點,才能控制高潮,一般來說,性高潮的強度愈長,反應愈強,滿意度就愈高,因此射精是可以控制的。關於控制射精的行為療法,主要有3種:


1.中斷法:感覺快要射精趕緊停止,讓高潮與興奮感過去。


2.生殖器擠壓法:快要射精的時候,用兩隻手指頭去擠壓,至生殖器讓興奮緩和下來。


3.藥物療法:有很多提昇血清素的藥物,如抗抑鬱的藥物,或局部麻醉藥可使用,市面上有一種藥,叫必利勁,可以很好的延長性時間。


射精是自主神經控制的行為,並非意志所能控制,一旦發出訊息就無法關閉,如果在傳出前停止動作,還有機會延緩發生,關鍵即在於掌握時機,一旦刻意忍精不發,反而不利健康,包括陽痿,攝護腺炎,精囊炎等,不可不重視。

 


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