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長期禁慾有哪些危害


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性活動過於頻繁對於身體並沒有什麼好處,不少男性也因而選擇禁慾,避免任何性活動的發生。但相比於縱慾的男性,長期禁慾的男性可能也不會健康到哪去。對於長期禁慾的男性而言,常常遭受以下幾種困擾。

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1、攝護腺炎

性活動不加節制固然會導致攝護腺炎的發生,但如果長期不進行任何性活動,攝護腺炎也同樣會找上門。

這一點可能會令人感到意外,但當男性長期不進行性活動時,攝護腺液就不能規律地排出,患上攝護腺炎的風險就會增加。

所以,性活動不管是過多還是過少,對於男性的攝護腺健康都沒有好處。

2、性功能障礙

用進廢退這個詞在這裡可以得到有力的印證。短期禁慾確實可以使中樞神經與性器官得到休息,但如果它們怠工太久,就容易變得遲鈍。

正常來說,男性的性衝動通過中樞神經控制,並傳達到性器官上。而如果長期缺失性活動,中樞神經對於性刺激的敏感度會相應降低,性器官的正常功能也會受到影響。也正因此,對於不少長期禁慾的男性來說,出現性冷淡與性功能減退是再正常不過的事情。而如果這種情況長期持續,勃起困難與早洩也會隨之而來。

3、精液質量下降

有的男性覺得如果經常進行性活動,小蝌蚪的質量也會相應下降。這樣的想法固然有一定道理,因為當精液排出過於頻繁時,其中的精子密度確實容易下降,但精液的質量並不會因為長期禁慾而提升。

事實上,如果精液長時間不能正常排出,其質量也容易下降。

當男性長期禁慾後,精液就不能正常排出。但需要知道,精子也是有壽命極限的,男性禁慾越久,體內衰老、死亡的精子就會越多,精液質量自然也就好不到哪去。

所以,對於想要備孕的男性朋友來說,長期禁慾並非是明智之舉。

4、精神受到影響

長期禁慾還很容易影響男性的精神狀態。對於性活動長期缺失的男性,激素水平容易失衡,更加容易疲憊,情緒與心態也會受到影響。

再者,不少男性會在禁慾的過程中強行壓制自己的慾望,長此以往,壓力得不到有效釋放,就更容易暴躁和抑鬱。

 

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