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男人頻尿飲食準則


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正常人晚上排尿的次數在0次到2次之間,如果超過了這個范圍,就可能頻尿了。頻尿只是一種外在的現象,如果確定是頻尿的話,很可能是男性已經罹患某些疾病了。

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1、前列腺炎會導致頻尿,除了頻尿、尿急、尿痛之外,前列腺炎還有一個症狀,就是尿不盡,嚴重的時候還會感覺到排尿有灼熱的感覺,在尿道口的地方會出現乳白色的分泌物等。

2、生殖器泌尿系統感染會導致頻尿,如果男性的生殖器泌尿系統已經感染,就會出現頻尿、尿急、尿痛甚至是排尿困難等症狀。

3、以上兩種原因是引起頻尿的最常見的原因,此外,精神因素、久病體虛也會引起頻尿。

頻尿吃什麼好

如果是炎症導致的頻尿,必須從消除炎症入手。在治療頻尿的時候,除了使用藥物之外,飲食也是調理身體的重要方面。下面小編就介紹一下頻尿該吃什麼和不該吃什麼。

1、頻尿患者宜吃的食物有:

(1)頻尿患者飲食要清淡,多吃蔬菜和水果。對治療頻尿有幫助的水果有猕猴桃、蘋果、荔枝、無花果、蓮子。

(2)頻尿患者要多吃富含植物有機活性鹼的食品。

(3)頻尿患者主食宜干,以免加重腎髒負擔。

(4)頻尿患者飲食宜溫熱,生冷的食物會影響到脾胃功能,進而影響到腎功能和排尿功能。

2、頻尿患者不宜吃的食物有:

(1)辛辣刺激的食物,如麻辣香鍋、麻辣火鍋,這些容易使人興奮的食物會使大腦皮質的功能失調。

(2)牛奶、巧克力、柑、橘容易造成遺尿,並且使膀胱壁膨脹,容量變小,甚至使平滑肌產生痙攣。

(3)紅豆、玉米、鯉魚、西瓜薏苡仁有利水的作用,頻尿患者要慎重食用。

(4)少吃高鹽高糖的食物,這些食物讓人不斷喝水,提高了尿尿的頻率
 

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