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高脂肪飲食 攝護腺肥大症的危險因素之一


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老趙已經五十多歲了,最近明顯感覺到有點尿頻,聽說到了這個年紀就要警惕攝護腺肥大症了,既然警惕就需要從生活的細節抓起,而飲食往往是首當其沖的,飲食不當能導致前列肥大症的發生嗎?


攝護腺肥大症與飲食間的關系,一般來自流行病調查的資料,因為所調查的人群種族不同、所應用的診斷標準存在差異等因素,因此,得出的結論並不一致。


有調查顯示,高脂肪飲食是攝護腺肥大症的一個重要的危險因素。因此,有人據此推定,過量食用牛奶對攝護腺有害。因為牛奶中有較高的脂肪和動物蛋白,同時含雄激素較多能促進攝護腺肥大症,加重攝護腺肥大症的症狀,也促進攝護腺原位癌的進一步發展。


動物蛋白是酸性食物,可增加腎臟的負擔,在體內產生大量的氧自由基,促進攝護腺的衰老。此外,辛辣刺激的飲食也會加重攝護腺肥大症的症狀。


食物中同樣也可能含有能抑制攝護腺肥大症的物質,如蔬菜、水果、黃豆及稻麥中的一些成分在胃裡分解後,產生一些具有雌激素作用的物質,能拮抗雄激素的作用,相應地對攝護腺肥大症起到抑制作用。



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