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美滿性生活需要心理調整 床上悄悄話提高性愛品質


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婚前花前月下的卿卿我我,如膠似漆;婚後更是柔情似水,甜甜蜜蜜。但在蜜月以後,由於從陶醉的幻想生活中回到了現實,產生一定的心理疲勞感,失落感和空虛感。兩個結合組成家庭,互相間有了某些約束,再加上偶像的破滅,對新生活的不知所措,經濟觀點的分歧,缺點的不斷暴露,性生活的不和諧,單調的生活及家庭人際關系的復雜性等,矛盾油然而生,沖淡了蜜月中的激情,引起了婚後心理失調。


美滿性生活需要心理調整


1、坦誠相處愛是一種使人奮發向上的力量,夫妻間首先是雙方思想上和感情上的一種和諧,是心理活動上的一種互相補償,這樣雙方才能產生一種溫暖、協調的健康心理。因此,夫妻間應坦誠相處,做到互敬互愛,相互關照,這樣比贈送禮物更令人高興。


2、經常交流夫妻間要經常坐下來交換意見,溝通思想,把自己心中的歡樂與苦衷傾訴出來。特別是在逆境的時候,最需要的就是親人的慰藉。一句同情的話語,一個鼓舞的眼神,都會減輕對方心理壓力,增強戰勝困難的信心和力量,正真做到患難之中見真情。


3、尊重對方的個性特征一對夫婦,即使是青梅竹馬,仍有各自的性格特征。有的老公生性愛動,在外闖蕩多年,在家呆不住。而妻子生性愛靜,社交面窄,希望老公終日在家陪著她。每次老公興盡歸來,妻子一臉不高興,有時還使點小性子,做老公的如果受不了,就可能發生爭吵。一個善解人意的妻子或老公,應該尊重對方的個性特征,不要把自己的意志強加給對方,要給對方保留一定的自由空間,允許對方有自己的社交圈子。這樣,婚姻就不是一種禁錮,而是既要充分發揮各自的個性特征,又是互相依戀的溫馨之家。


4、學會忍耐夫妻間要學會忍耐,契可夫說過:婚後生活中最重要的事就是忍耐。當對方發脾氣或發出挑釁信號時,最好采取忍耐和避開的方式,或設身處地地了解其原因,以幫助解脫,而不要受對方情緒的影響,使自己處於情緒惡劣狀態。


5、主動承擔家務結婚以後,需要共同協商的大事是有的,但更多的是柴米油鹽的日常瑣事。夫妻關系的平等交往表現在家務的共同分擔上,主動承擔家務的一部分,是老公愛護妻子、妻子體貼老公的具體表現。如果需要對方出力的時候,最好把指令式的你來做換成親切的幫幫忙。


6、感化對方用自己的溫情使對方得到感化。比如下雨天,老公主動打傘去車站迎接妻子;老公燈下夜讀或寫作,妻子悄悄送上一杯熱茶、熱奶。這種增進感情的做法,往往會使對方怨氣頓消。


7、暗示法如果矛盾的起因確實是自己的過錯所致,不妨第二天去更正,以向對方示意自己讓步,並表示歉意。


8、耐心聽取對方傾訴當對方傾訴某些事情或征求意見時,要耐心聽下去,切忌不耐煩或答非所問,不要打斷對方的談話,也不要以通牒式的語氣教訓對方。


9、不挑毛病每個人都有足之處,不要以挖苦的方式挑毛病,有客人在場更不要這樣,不給對方難堪,如果對方確實有缺點和失誤,還是耐心說服的好。


10、不提過去過去各自有的戀愛史不要再舊事重提,信件等應毀掉,以免節外生枝。


11、幽默法在適當的時候,恰到好處地開個玩笑,很自然地做個滑稽動作,用笑聲打破緊張氣氛,轉移不良情緒。


12、過好性生活生活是男女生理上的一種需求,這種需求是自然的、合理的。夫妻性生活和諧必須以感情的融洽為基礎。要互相諒解,互相鼓勵,特別是性生活不和諧時,不應焦慮和埋怨,不要忽視性生活的興奮期和消退期,應力求使雙方同步達到性高潮,夫妻過性生活要自始而終地在含情脈脈的氣氛中進行,使雙方感到溫馨、甜蜜、快樂、滿意。


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一、贊美


人較吝於贊美別人,但是,我的她卻是個嘴巴很甜的女人,往往她的幾句稱贊,就鼓舞了我的自信,使我飄飄然起來;和她做愛,整個過程都好愉快。


她喜歡邊吻我邊贊嘆著我的唇好軟、下巴好性感,輕咬著我的耳垂誇它可愛。她也會順著我的胸膛往下滑,探到了肚臍眼時,迷戀地笑著撫玩。我知道自己並不完美,甚至連帥哥都稱不上,但是看到了她注視我的眼神,我覺得自己是最驕傲的。


我通常都會再也忍不住地侵入了她。只有在她面前,我感到自己是個十足的男人,充滿魅力,無須掩飾自己,希望能以自己的一切回報予她,讓她做個最快樂的女人。


二、外國話


我的女友是位法國人,但是我對法文卻一竊不通,平時的交談我們都使用中文,只有一種情況例外,就是她快要進入高潮的時候。每當她在床上開始閉起眼睛,達到忘我的狀態時,總會忍不住地說起法文:這對我來說即是一種信號,因為我知道我又使得她飄飄慾仙了,而我也知道該如何控制我自己的速度。她說的法文我一句也聽不懂,產生了一種異國而神秘的刺激感,有一些些陌生,不像平時的她。


曾在一部電影裡看過類似的情節,女主角在關鍵時刻激狂地說起了土著語言,男主角因此而被鼓動不可自抑,一場熱烈的性愛於是完成。我也曾問過一位女性朋友,她說她的法籍男友也愛她在床上呢喃些他聽不懂的中文,似乎外國語的效用放諸四海皆準,但訣竅是,一定得挑對方完全聽不懂的語言。


三、呻吟


女友的呻吟總是令我很興奮,有一種征服感,好像她已被勇猛的我折磨得臣服了。所以我非常喜歡女友呻吟的聲音,簡直比世界上最好的春藥都更要有效果。


四、童語


久久健康網溫馨提示:我很喜歡女孩子向我撒嬌,尤其是童言童語的像個小女生一樣,不曉得是不是男人都隱約有些戀童傾向。一次我女朋友突發奇想,在我正面進入時忽然說:你不能欺負我喔!我還是處女耶!喔,第一次好痛喔!……痛我真的覺得她好象是處女,馬上忍不住欺負了她,事後又覺得有種很想好好疼她、保護她的心情。我好喜歡她那種小孩子的口氣,也喜歡她滿足我對處女的向往。也許你們認為這太大男人了些,但是沒辦法,男人就是喜歡這樣。




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