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如何能夠緩解性厭倦心理?


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提問:跟老公結婚5年了,近幾個月一直有一種性厭倦心理,不想跟老公做愛,有時還對他很反感,該如何緩解這種心理呢?


情感專家解讀:在夫妻生活中,很多因素都會影響到夫妻生活的品質,甚至會引發性厭倦的心理,那麼是什麼因素導致了性厭倦的心理呢?有什麼方法可以緩解性厭倦呢?下面就來介紹一下。


女性易產生性厭倦心理


男女雙發細微的言語和行為變化在性活動中都會產生一定的作用。不經意的瞬間都會令雙方有性厭惡的趨向,女性最為突出。


性厭惡的主要表現


美國紐約大學一項調查顯示,愛人有口臭、腳臭、下身有異味、有頭皮屑等問題,常常會讓另一半突然失去性趣,對性變得冷淡。長此以往甚至會引發性厭惡。主要表現為缺乏性幻想,缺少參與性活動的主觀願望和意識,排斥與異性接觸、在性愛中沒有反應等。


性厭惡是一種心理疾病


在醫學上,性厭惡是一種性方面的心理疾病,是指想到會與伴侶發生性關系,就產生強烈的負性情緒,刻意回避性活動。心理問題也會引起一系列生理反應,例如全身出汗、惡心、嘔吐、腹瀉或心悸等。


出現性厭惡的原因


一般女性更容易出現性厭惡方面的問題。引發原因是多方面的,包括對伴侶不良習慣細節產生抵觸心理,進而抵制身體接觸;缺乏性知識,性生活單調,甚至性高潮障礙,毫無樂趣可言;童年時曾有過性創傷史(強奸、性騷擾等);戀愛或婚姻失敗產生心理陰影;性交痛或不適使之害怕性生活;某些女性存在自身陰部不潔感,怕污損配偶。對此,要找出具體原因,對症治療,通過心理疏導、伴侶配合、性愛指導等方式進行改善。


男性出現性厭惡的原因


男性也會出現性厭惡的情況,常見原因包括:初始性生活不成功對自己性能力產生懷疑;在青春發育早期對性的認識產生異常;婚後性生活中出現問題,得不到解決;患有神經衰弱和性器官疾病等。對男性性厭惡患者的治療,主要需要女方的幫助,妻子要有耐心,平時在生活中多些溫柔體貼,性生活時積極配合。必要時,也可在醫生指導下,服用一些幫助勃起的藥物,以增強自信。


以上就是男女出現性厭惡問題的原因以及一定的緩解方法,重要的是男女要保持正確的心態,積極的去治療和緩解,生活中也要多跟伴侶進行溝通,加深彼此的感情。



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