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精神性早洩怎麼辦治療方法有哪些


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其實早洩很大部分是由精神因素引起的,人性交時不注意射精前,出現的預感,不加以控制而一觸即發;有些人精神過分集中於性生活上,情緒過於激動或性情變化導致性神經衰弱都是造成早洩的原因,那麼精神性早洩怎麼辦?治療方法有哪些?


第一、起居有節,按時作息,養成習慣,保持充沛精力。


第二、清心養神,恬淡虛無,除其浮躁,歸乎自然,心靜神定,情緒穩定。


第三、積極參加健身運動,不論腦力或體力勞動者,都要勞逸結合,有張有弛,免於過勞過逸。適當地鍛煉機體功能,可以使體質增強,腎精充盈,心神健旺,有利於保持旺盛的精力,且能夠延緩機體功能衰退。


如果想要治好精神性早洩,僅知道了精神性早洩的治療方法有哪些還不夠,最好到醫院進行檢查,並聽從醫生的意見。



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