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早洩的症狀表現與食療菜單法


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早洩對於男性尊嚴來說是一個很嚴峻的考驗,很多人被早洩困擾,都希望可以盡快的徹底治愈該疾病,現在我們一起看看關於早洩的症狀表現及食療方法。


早洩的症狀:


1、初期早洩


這一時期的早洩患者,伴隨精神抑鬱、焦慮或頭暈、神疲乏力、記憶力減退等全身症狀,很容易被忽視,而且放任不管則會出現更嚴重的病情。


2、久治不愈


長期早洩不治療,造成各種症狀出現,如口苦咽幹、小便黃赤、淋濁、癢,舌質紅,苔黃,脈弦數少,逐漸的,男性的身體健康受到巨大危害。


3、器質性早洩


除了長期早洩,有些器質性病變也會造成早洩,這種早洩對身心傷害巨大,要及早治療。表現症狀為因攝護腺發炎、精囊炎等導致性交失敗等。


4、性交時間短


這個時期的早洩患者難以完成性交,在未接觸或剛接觸女方外陰,或插入陰道抽動時間短暫,尚未達到性慾高潮即行射精,隨後陰莖疲軟。如果還不引起重視,則會危害到夫妻的性和諧,對自身的心理也是一種打擊。


5、長期早洩


長期早洩的患者,會出現精神不振,神疲倦怠,夜寐不安,精薄清冷,心悸不寧,且夫妻性生活已經基本沒有,夫妻之間根本無性可言。


食療偏方


韭菜炒蝦仁


韭菜150克,鮮蝦仁50克。將韭菜切成寸段,鮮蝦去殼取仁。先將蝦仁放入油鍋內大火急炒,隨即放入韭菜同炒,下醬油、鹽、味精少許即成。1周食2~3次,連食數周。


龍馬童子雞


蝦仁50克,海馬25克,子公雞1只。先將子公雞宰殺去毛及內臟,洗凈後將蝦仁、海馬用溫水洗凈後放入雞腹內,再加蔥段、薑塊、味精、食鹽適量,上籠蒸之爛熟,揀去蔥段薑塊,另用淀粉勾芡收汁澆在雞上即可食用。有健脾益腎功效,適用於脾腎陽虛。


黃芪枸杞燉乳鴿


北黃芪、枸杞子各30克,乳鴿1只。先將乳鴿宰殺後去毛及內臟,洗凈,與北黃芪、枸杞子同放燉盅內,加水適量隔水燉熟食用。一般3天燉1次,3~5次為1療程。能益氣健脾,養陰補腎,適於脾腎兩虛型早洩。


熟地巴戟酒


熟地黃45克,巴戟天45克,枸杞子30克,制附子20克,甘菊花60克,川椒20克,仙茅20克。上七味共搗碎,盛於凈瓶中,用白酒5升,浸泡封口,經5天後開啟,去渣飲酒。每日早晚空腹飲用1~2小杯。本方具有滋陰補腎、陰中求陽之效,用於腎虧早洩。


適宜早洩患者的食物


患有早洩可通過日常飲食得到調節,早洩患者應服用動物內臟、含鋅食物、含精氨酸的食物、含鈣食物以及富含維它命的食物,這五類食物對治療早洩都有很好的療效。


1、動物內臟


動物內臟中含有較多的膽固醇,膽固醇是合成性激素的重要成分,並且動物內臟中還含有腎上腺素和性激素,可促進精原細胞的分裂和成熟。所以,適量的食用動物內臟,有利於增加精液分泌量,提高性功能。


2、含鋅食物


鋅對於男性生殖系統正常結構和功能維護有著重要的作用,缺鋅可導致“腎陽虛”。含鋅量最高的食物是牡蠣肉,其他如牛肉、雞肉、雞肝、貝類、豆類、蔬菜等都含有一定量的鋅。


3、含精氨酸食物


精氨酸是精子形成的必要成分,經常食用含有精氨酸的食物可“補腎益精”,預防早洩。富含精氨酸的食物有鱔魚、海參、墨魚、蠶蛹、雞肉、凍豆腐、紫菜等。


4、含鈣食物


常食用含鈣的食物可刺激精子的成熟,含鈣食物有蝦皮、蛋黃、乳制品、海帶等。


5、富含維它命的食物


新鮮蔬菜及水果中都含有豐富的維它命,維它命A、E、C都可延緩衰老和避免性功能衰退。如洋蔥、荔枝、松子等。





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