輕度陽痿的症狀主要包括：
1、在最初的階段，勃起沒有什麼影響，但當要性交時（和射精前）勃起消失或減弱。
2、這個現象非常值得注意，也是非常明顯的一種症狀，勃起僅發生在沒有考慮性交時。
3、能夠勃起，但是無法進行性交
4、沒有出現過勃起。完全喪失勃起能力者少見，較常見為不規律或不充分的勃起障礙。缺乏經驗、不利的外在環境、挫折體驗及逾期焦慮均可導致或加重勃起障礙。由此還可導致男性缺乏自信和自我價值危機。
陽痿的常用保健措施：
1、冷熱水交替浴法。這是一種洗澡的方法，但是通過它可以增強性能力。使用冷熱水交替浴時，最好在澡盆內充分溫熱之後再出澡盆，給陰部施加冷水，待3分鐘左右，陰莖、陰囊收縮之後再入浴盆。如此反復3-5次後即可結束，若能每日堅持做"交替浴"，可使中年以後的男性精力充沛、性功能增強、減輕疲勞感、該冷熱水"交替浴"，使用淋浴用的蓮蓬頭，其效果不變。
2、陰莖指壓法。這種方法可以提高患者的性能力，有助於改善陽痿症狀。指壓法操作很簡單，即反復用手指抓捏陰莖。由此可增強陰莖神經和血管等的活性化。這就如同人在寒冷時反復搓手或握拳可改善手指的血液循環，使手指發紅變暖一樣，反復用手抓捏陰莖會引起陰莖勃起。陰莖勃起是不必介意可繼續進行按摩，可早晚在床上進行按摩。
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