幾種比較有效緩解與治療陽痿的食療方法：
1、食療菜譜一：青蝦炒韭菜：
青蝦250g，韭菜100g。蝦洗凈，韭菜洗凈切段。先以素油炒青蝦，烹黃酒，醬油，薑絲等調料，再加韭菜煸炒。：
2、食療菜譜二：腐皮白果粥：
白果12g，腐皮45-80g，年夜米適量。白果去殼與腐皮，白米置砂鍋中加水適量，煮調當早點吃。每日1次。
3、食療菜譜三：熘炒黃花豬腰：
豬腰500g，黃花菜50g，薑、蔥、蒜佐料少許。豬腰切開，剔去筋膜躁腺，洗凈，切成腰花塊；黃花菜水泡發切段。炒鍋中置素油燒熱，先放年夜蔥、薑、蒜佐料煽炒，再爆炒豬腰，至變色熟透時，加黃花菜、食鹽、糖煸炒，再入芡粉和湯汁，明透起鍋。
不管是從哪個角度出發，有病就要治療，諱疾忌醫行為不可取，如果想僅僅通過食療就根治陽痿是不現實的。現代醫學技術的不斷發展和提高，對於男性各類疾病的診療，現代醫學已經形成一套完整而有效的方法和指南。
在陽痿治療中，首先是運用儀器進行專業化驗，並通過系統診斷，對患者的病情準確分類，判斷有無器質性因素，如泌尿感染、內分泌失調等，為下一步治療提供依據；隨後，醫生將結合檢驗結果及患者的生理和心理狀態制定個性化治療方案，力求標本兼治，防止復發。
