全職太太不應放棄事業
男人出軌，女人要承擔責任。徐文軍說，來熱線咨詢的民眾中，咨詢婚外情的四分之一都是全職太太。他說，這是因為全職太太往往把精力都放在孩子身上，照顧老公和滿足老公的需要被忽略了。與此同時，她們往往不再提升自己，和老公差距拉大。他建議，全職太太一定要在小朋友送到幼兒園之後，回歸工作，找到自信和成就感！你越依賴他，他越疏遠你。只要有工作和收入，女性就不會有依賴的心態。不要相信男人的話，說他會養你，於是就放棄了自己的事業！
談及婚外情的原因，徐文軍介紹了一種觀點，男人容易一見鐘情，容易生理上沖動，以及存在獵奇心理，而女性卻不具備。如果太太可以在家庭中給老公生理和心理的幸福感，那麼就能夠良好地阻斷婚外情。他認為，夫妻要互動平等，妻子不要動不動埋怨。男人最怕的是怨婦、潑婦、悍婦，女方變成了這三種婦人，男人也會跟著改變。從而發生惡性互動。至於出現小三該如何應對，徐文軍說，假如老公犯一次錯，可以接納，但是一定要雙方努力修復婚姻，避免前車之鑒。
愛不起來千萬不要結婚
選配偶一定要愛得起來，愛不起來千萬不要結婚！徐文軍補充道，如果男性對女性愛不起來，那麼就沒有家庭責任感，婚後會不想回家，工作、事業的動力也不夠。如果他很愛這個家和配偶，那麼他會努力發展自己，責任感也強。他說，好的老婆是男人成長的動力，也是避免他自身有婚外情的最好方法。不滿意就千萬不要結婚！因為只有真愛的人才能夠找到幸福感。
分手痛苦只因化學作祟
求助心理熱線的，除了已婚婦女，還有很多年輕人，而失戀是許多人求助的原因。為何失戀很痛苦？徐文軍解釋道，這與大腦中的化學物質有關。你同另外一個人在一起，腦神經會分泌一種化學物質——快樂物質，它會形成慣性而存在。假如要分手，那麼快樂物質便不分泌了，人便會很痛苦，很難短時間內適應。
如何緩解失去快樂物質的痛苦，是否食用巧克力可以解決問題？徐文軍認為，巧克力改變不了什麼問題，而找到另外的人替代則可以建立新的快樂化學成分，可以降低痛苦，但是不能夠完全替代。不過，他也強調，這種方式僅僅對於心理痛苦來說有意義，但是對於自身的生活會帶來更大的痛苦。
