旅途勞累
現象：不少男性都會和家人外出旅遊。作為家庭的頂梁柱，在旅遊中男性依然起到主幹的作用，買門票、張羅吃飯、安排住宿、看管行李，尤其是還要照顧家中的老人和孩子，這一件件差事都少不了個累字。
解析：正是因為累導致了夫妻生活的障礙。身體疲憊、情緒緊張等原因導致的性功能障礙是引起男性ED的常見因素，在中青年男性中都有可能發生。疲勞引起性功能障礙，主要是因體內會產生大量的過氧化脂質，這種物質可直接引起生物膜損傷。如不及時診療，對生殖系統可造成不可逆轉的病理損傷。慢性疲勞導致的性功能障礙最早是心因性的，但隨著疲勞程度的不斷積累，將逐漸過渡至器質性，最終可成為永久性。
久坐不動
現象：有車一族往往選擇瀟灑的自駕遊，此時兼當駕駛員的男性需要系著安全帶堅持數小時的車程。當然，也有的男性會貓在家裡，在電視、電腦前一坐就是半天，除了吃飯、上廁所、睡覺，幾乎不離開沙發、椅子。
解析：久坐不動後，陰囊會受到壓迫，出現靜脈回流不暢，睪丸附近的血管受阻，淤血嚴重時可導致精索靜脈曲張，以至影響到男性的性功能。因為精索靜脈曲張時，睪丸新陳代謝產生的有害物質不能及時排出，也得不到足夠的營養，就會損害睪丸正常分泌睪酮，使睪酮減少。睪酮是維持男子性功能和產生精子的動力，一旦缺乏，勢必導致男性出現ED。
