性交時間究竟多長為合適，由全部性器官的感覺程度來決定的。
男人延長愛撫的時間，並且通常引誘女伴使之提高性壓的強度，這樣性交的持續時間自然而然地就會減少。
為了延長性交時間，男人應當在性高潮來到之前，心理上關閉或者摩擦制動下來（暫時靜止），使他能多少減少一些性壓的水平。如果在發生性關系時短時重復這個程序，習慣上的2-3分鐘的性交就會延長2-3倍的時間。
女人小腿彎曲仰臥坐在男人大腿之間，開始用塗過凡士林的手指按摩陰莖龜頭，手指圍繞它的冠狀溝運動，當尿道孔擴張的時候，停止按摩，然後用手指緊緊地握住陰莖頭的下部，女人用力擠壓（以不覺疼痛為限），重復這個過程2-3次，陰莖及尿道的擠壓與性興奮中止，同時抑制性高潮的到來。
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