5個情況“早洩”很正常
過度疲勞時性交偶有一次過早射精；
新婚或久別重逢第一次性交，男方過於激動，往往射精較快，甚或早洩，不足為奇；
分居兩地的夫婦，相逢第一晚男方偶然發生了早洩，思想負擔太重，在大腦皮層裡留下了不良刺激痕跡，以後每次久別重逢第一夜過性生活時都會發生早洩，但第二、三晚卻正常如故，這種特殊的早洩現象，不必擔心，不屬病態；
有些人入睡前性交容易發生過快射精，而下半夜睡醒之後性交，則射精時間較長，這種情況不應視為早洩，可以因事之宜而為之；
如性交時射精過快，可於當晚再次性交，如射精時間相對較長，可不必擔憂。這種重復性交亦可作為對待早洩的偶一為之的辦法，但不宜常規使用。另有一種情況就是由於男子性激動，尿道口分泌出一些液體，其實是一種尿道球腺等腺體分泌的黏液，不可誤認為是早洩的精液。
五個方法教您如何調理早洩
1、心理調節方法
早洩的病因多由心理因素引起。工作壓力大、性生活時心理緊張、焦慮等均可以導致早洩。
2、平時多運動鍛煉
多做有氧運動如：慢跑、遊泳、仰臥起座、俯臥撐及力量鍛煉。
3、飲食調理方法
可以多吃一些壯陽固精的食物，如：韭菜、羊肉、動物的腎臟、魚蝦、海帶等。
4、掌握性知識
掌握一些性解剖及性生活知識，了解和掌握正常的性交方法和性反應過程，不宜過度節制性生活，因性生活次數太少，不利於雄激素的釋放。
5、夫妻之間的交流、配合
夫妻之間應該相互體貼、配合，如果有出現不射精，或射精過早的情況，女方要體貼、安慰、不能責難、威脅，不可相互責備、埋怨，這樣不利於疾病的康復，而應找出原因，共同配合治療。
通過我們的介紹，相信大家對早洩的調理方法有了一定的基礎認識，為了您的健康我們建議您到正規的醫院進行更加全面的檢查和治療。
