攝護腺發炎屬於男性常見的一種疾病，雖然不會危及到生命健康，但是會給工作以及生活帶來一定的影響，甚至會給攝護腺發炎患者的心理造成一定的壓力，到底是什麼引起的攝護腺發炎呢。
導致攝護腺發炎的病因有哪些？
1、長時間的久坐
長時間的久坐或者是長時間騎車都會壓迫尿道上端的攝護腺部位，從而造成了攝護腺體的血液循環遭到了妨礙，反反復復的導致攝護腺充血，膀胱排空的能力也會降低，最終加重了慢性攝護腺發炎病情。
2、酗酒
長期的酗酒或者食用辛辣刺激性的食物，會助火生熱，引起攝護腺反復的充血，導致慢性攝護腺發炎患者的病情進一步加重，所以慢性攝護腺發炎患者一定要戒掉煙酒，避免吃辛辣刺激性的食物。
3、不良的性生活
頻繁的進行性生活或者長時間的禁欲，都會導致攝護腺主動或者被動的充血以及攝護腺組織的功能性收縮，都是由於過頻的性刺激、長期縱欲導致的，時間長了會導致會造成線組織的損傷，引發炎症，加重攝護腺病情，但是長期的禁欲也會過度積累攝護腺分泌液加重病情。
如何預防攝護腺發炎？
1、多喝水不能憋尿
隻有多喝水才能夠多排尿，通過排尿對尿路會進行機械性的沖刷，有利於稀釋尿液濃度，從而減輕了，對攝護腺的不良刺激，同時也應該避免長時間憋尿，因為過度憋尿的話會導致攝護腺包膜張力的增高，引起攝護腺的疾病。
2、注意私處的衛生
會陰部的汗腺比較多，透氣性差，特別容易藏污垢，堅持每天清洗會陰部並且做到勤換內褲，可以更好的預防攝護腺發炎，也可以通過溫水沐浴的方法來緩解肌肉以及攝護腺的緊張，改善攝護腺局部的血液循環，讓攝護腺得到良好的保護。
3、不能穿過緊的內褲
一定要禁止穿過緊的內褲，因為內褲過緊的話容易導致會陰部頻繁的摩擦，導致攝護腺長時間處於充血和緊張的狀態，為了防止局部有害的磨擦，舒緩會陰部所受到的壓力，促進血液回流，最好要選擇寬松棉質的內褲。
4、規律的性生活
頻繁的性生活會導致攝護腺長期處於充血狀態，以致引起攝護腺增大，但是過分的禁欲也會引起會陰部的墜脹不適，對攝護腺不利，男士性生活後也不能立即排尿，因為性生活剛剛結束陰莖海綿體充血還沒有消退，尿道括約肌的收縮也沒有更好的消除，這個時候如果排尿的話阻力升高導致排尿困難，如果急於排尿的話會導致尿道內壓力增高，帶有細菌和代謝廢物的尿液會逆流進入攝護腺，反反復復容易導致攝護腺發炎。
得到了攝護腺發炎應該積極的配合醫生治療，這樣才可以控制炎症的擴散。
