天氣越來越冷了，對於攝護腺囊腫患者而言，此時保暖很重要。還有許多事項都需要男性朋友去遵守。下面就來具體的了解一下這些事項吧。
防寒保暖
寒冷可以使交感神經興奮增強，導致尿道內壓增加而引起逆流，因此秋冬季節天氣寒冷，因此應該注意防寒保暖。預防感冒和上呼吸道感染的發生。
避免久坐
久坐會加重痔瘡等病，又易使會陰部充血，引起排尿困難。經常參加文體活動及氣功鍛煉等，有助於減輕症狀。
不可勞累過度
不可過勞過度勞累會耗傷中氣，中氣不足會造成排尿無力，容易引起尿瀦留。
少吃辛辣食物
常吃辛辣食物可導致性器官充血，又會使痔瘡、便秘症狀加重，壓迫攝護腺，加重排尿困難。
適量飲水
飲水過少不但會引起脫水，也不利排尿對尿路的沖洗作用，還容易導致尿液濃縮而形成不溶石。故除夜間適當減少飲水，以免睡後膀胱過度充盈，白天應多飲水。
