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飲水預防攝護腺發炎的捷徑


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攝護腺的感染途徑大致有三個方面:


1、經尿道直接蔓延:這是一條較為多見的感染途徑。細菌經尿道口上行進入尿道,再經攝護腺導管侵入攝護腺體,引起急性或者慢性攝護腺發炎。值得注意的是,淋菌性尿道炎是引起攝護腺發炎的重要原因,隨著近年淋病在我國的迅猛發展,已經成為慢性攝護腺發炎的一個重要病因。攝護腺肥大症或存在結石可使攝護腺部尿道變形、扭曲,充血和排尿不暢,並使攝護腺部尿道粘膜對抗尿道內原來可以和平共處的非致病菌的免疫能力下降,因而易發生攝護腺發炎。性慾亢進或者過度手淫可以引起攝護腺反復充血,引起攝護腺發炎。導尿或者尿道器械檢查可以將細菌帶入尿道引起攝護腺感染。


2、經血液循環感染:身體其他地方感染灶的致病菌可以經過血液循環到達攝護腺引起攝護腺發炎。常見的有皮膚、扁桃體、齲齒、呼吸道或者腸道感染灶的細菌入血後侵入攝護腺。


3、淋巴感染:比較少見,可因攝護腺鄰近的炎症如直腸、結腸、膀胱、尿道等通過淋巴管道引起攝護腺發炎。


攝護腺發炎的分類比較復雜,除普通的細菌性攝護腺發炎可以分為急性攝護腺發炎和慢性攝護腺發炎之外,還有特異性攝護腺發炎,包括淋菌、結核菌、梅菌、真菌和寄生蟲(如滴蟲)等引起的攝護腺發炎;病毒、支原體、衣原體感染引起的攝護腺發炎;以及肉芽腫性攝護腺發炎;攝護腺痛和攝護腺充血等。


生活中的攝護腺保健小常識:


攝護腺發炎是男人的多發病,患病後尿頻、尿痛,種種不適的症狀不但讓丈夫痛苦不堪,妻子看了也心疼不已。其實,如果妻子在生活中能夠了解一些防病的小竅門,通過日常點點滴滴的小事,無形中就會讓丈夫遠離攝護腺發炎。 生活中,許多男人忙於工作,常常忘記飲水,有時甚至可以整天不飲水。飲水量的減少必然使尿液濃縮,排尿次數同時降低,尿液內的有害物質殘留在體內,“尿液返流”進入攝護腺,引發炎症。每天飲用2升以上的水就可以充分清洗尿道,對攝護腺起到保護作用。多排尿對腎臟也十分有益,能防止泌尿系統形成結石。因而,體貼的妻子們應該為丈夫準備一個“溫情水杯”,提醒他們每天適當地增加飲水量,保護他們的攝護腺。


鋅是體內多種酶類的活性成分,可以提高免疫系統的功能,增強攝護腺局部抗感染的能力。因此,在飲食中注意補充適當的鋅元素,可以明顯增加攝護腺的抗感染、抗菌作用。飲食中的海產品、瘦肉、粗糧、豆類植物、白瓜子、花生仁、南瓜籽、芝麻等都含有豐富的鋅,細心的妻子們可以在家中準備這些小食品,閑暇時和丈夫邊吃零食邊交談,既能夠增進夫妻感情,又可以補充防病抗病的營養,可謂一舉兩得。



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