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早洩的調理方法是什麼


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隨著工作生活壓力的增大,以及男性朋友生活的不檢點等都是造成男性早洩的原因之一,早洩不僅會影響患者的心理健康,而且還會造成影響家庭的和睦,下面就為您分析有關早洩的知識。


早洩的調理方法是什麼?


1、積極治療早洩原發病。


導致男性早洩的一個重要原因就是生殖疾病,如攝護腺發炎,尿道炎,精囊炎,睪丸炎等,長期炎症刺激會導致男性在性生活中過早射精,出現早洩。包皮過長也是引起早洩的重要因素,因包皮過長者龜頭長期不能外露,性生活時會異常敏感,容易射精過早,應及早做包皮環切術。


2、注意飲食,加強身體鍛煉。


避免辛辣刺激,戒煙,戒酒。餐桌上的許多食物或調味品(如韭菜,洋蔥,花椒,羊肉,狗肉,動物腎及鞭等)都有補腎益氣的作用,不妨常食。另外,多食海鮮,豆制品,魚蝦等助陽填精食品,均能夠增強體質。


3、性生活規律,戒除自慰習慣。


長期自慰與縱欲過度引起的早洩應逐漸戒除不良習慣,性生活注意適度節制,生活起居要有規律,保證足夠的睡眠時間。對於性生活應正確認識和對待。修身養性,節制房事,保養腎精;同時注意房事衛生,進行夫妻雙方性教育,認識早洩的含義,防止將正常情況誤解為早洩



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