那麼，預防男性陽痿可以吃什麼？哪些食物能夠幫助治療陽痿？
1、枸杞子又名枸杞。含有胡蘿卜素、維它命B1、維它命B2、煙酸、維它命C、維它命E、多種遊離氨基酸、亞油酸、甜芋堿、鐵、鉀、鋅、鈣、磷等成分。中醫認為、枸杞子味甘，性平，入肝、腎、肺經，有滋補肝腎、益精明目、和血潤燥、澤膚悅顏，培元烏發等功效，是提高男女性功能的健康良藥。
2、驢肉。雖然驢是一種普通的動物，但是其肉一直皮卻有不少妙用。驢肉味道鮮美，是一種高蛋白、低脂肪、低膽固醇肉類。中醫認為，驢肉性味甘涼，有補氣養血、滋陰壯陽、安神去煩功效。驢腎，味甘、性溫，有益腎壯陽、強筋壯骨功效。可治療陽痿不舉、腰膝酸軟等症。
另外，水果對男性身體也是很好的。雖然大多數男性朋友不喜歡吃水果。但是，對於某些具有強身健體的水果卻要盡量多吃。
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