攝護腺發炎是一種很常見的泌尿科疾病，很多男性都會在不知不覺中出現，這是怎麼一回事呢？其實導致攝護腺發炎的原因有很多，有細菌、真菌感染而引起的攝護腺發炎，更多時候是由於一些不良生活習慣所導致的。
那麼引起攝護腺發炎的不良生活習慣有哪些呢？諸如攝護腺充血、直接壓迫陰部、不健康的飲食生活方式、少喝水常憋尿、著涼甚至負面的心理因素，都可能是造成攝護腺發炎的元兇。下面，我們就來看看在飲食方面，有什麼是導致攝護腺發炎的“罪魁禍首”。
首先是吸煙。煙草中有大量的焦油、煙堿、尼古丁等有毒物質，能夠幹擾支配血管的神經系統，從而影響攝護腺的血液循環，導致攝護腺充血。其有害物質還可能直接毒害攝護腺組織，使其功能紊亂，造成機體免疫功能下降，產生疾病。
與吸煙相伴相生的，少不了喝酒。酒，屬於溫熱之品，容易導致局部血管擴張引起血管充血。喝酒容易使健康男性得到攝護腺發炎。若已患攝護腺發炎的病人依然喝酒，則容易使炎症擴散，不利於攝護腺發炎的治療。
最後，辛辣食品也容易引起攝護腺發炎。中醫認為，辛辣食物大多屬於辛溫，經常食用，易傷陰津，並容易釀成濕熱。攝護腺本身就是濕陰下熱症，大量吃辛辣食品，尤其是麻辣火鍋之後，攝護腺發炎患者的症狀往往會加重。
在此，醫生建議，治療攝護腺發炎期間需要有效“防火”。應做到生活有規律，勞逸結合，多吃蔬菜、水果等富含維他命的食物，多飲水或喝清熱飲料，促進體內“致熱物質”從尿、汗中排洩，達到清火排毒的目的。還應忌吃辛辣食物，如辣椒、胡椒、花椒等，因為這些食物不但具有很大的刺激作用，而且還具有“發散”作用，過多食用，容易“耗氣”，可能導致氣虛，致使免疫力降低。
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